Puressentiel Mes indispensables est un guide d’aromathérapie d’Isabelle Pacchioni consacré aux huiles essentielles, aux huiles végétales et aux hydrolats. Il présente 55 huiles essentielles, 15 huiles végétales et 6 hydrolats, avec des conseils d’achat, des précautions d’emploi et près de 400 recettes pour la santé, la beauté, le bien-être, la maison et les émotions. L’ouvrage aborde aussi les bases de la diffusion, du bain, de la douche et de la voie orale.
Mes indispensables : points forts
55 huiles essentielles
Le guide aide à connaître les huiles essentielles les plus courantes.
Bases de l’aromathérapie
Les huiles végétales, hydrolats et principaux modes d’utilisation y sont expliqués.
Près de 400 recettes
Les recettes couvrent les usages quotidiens de toute la famille.
